علشـــآن صحتكــــم ..؟!‏

إهتم بصحتك فهي غالية

Answer the phone byLEFTاستخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال

Do not drink coffee TWICE a day

لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم

Do not take pills with COOL water

لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة

Do not have HUGE meals after 5pm

لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا

Reduce the amount of TEA you consume

قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا

Reduce the amount ofOILY food you consume

قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة

Drink moreWATERin the morning, less at night

أكثر من شرب الماء صباحا وأقلله ليلا

Keep your distance from hand phoneCHARGERS

ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن

Do not use headphones/earphone forLONGperiod of time

لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة

Best sleeping time is from10pm at night to 6am in the morning

أفضل وقت للخلود إلى النوم من
الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا

Do not lie down immediately after takingmedicine before sleeping

لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك

When battery is down to theLASTgrid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times

لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة

Forward this to those whom youCARE about

أرسلها لمن تهتم لأمرهم

شكرا فعلا الواحد يستفيد منك
لكنك نسيت ترجمة اخر جملة

شكرا لك موضوع مفيد .
لكن الرجاء تظبيته و تزيينه لانه ملخبط جدا !!!

شكرا لك على المعلومات

شكرا لك

الغفو وأشكركم على المرور
ولقد تم ترجمة النص الاخير كما قال السيد amr
ولقد تم ترتيب النص وتزيينه وترتيبه كما قالت الاخت محبة القلوب

شكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا

thank you

العفو

العفو

شكرا على الإفادة

العفو